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夏天吃雪糕又怕有添加剂!不如自己在家做,简单又安全

信息来源:ooottt.com   时间: 2020-03-08  浏览次数: 14

夏天吃雪糕又怕有添加剂!不如自己在家做,简单又安全

现在正值夏季,小编还记得,小时候每当这个季节,我就最兴奋了,因为终于可以吃到朝思夜想的冰棍了。炎热的夏天来一根透心凉的冰棍是真的很享受,这种享受不仅仅是味蕾上的享受,还有看着冰柜琳琅满目的雪糕的视觉享受,控制不住的想每个都尝尝。但是,还是得控制住自己,夏天要注意少吃凉的东西,尤其是雪糕,里面含有较多的添加剂,不安全,不宜多吃。

夏天吃雪糕又怕有添加剂!不如自己在家做,简单又安全

大家都知道,现在的市面上卖的雪糕,很多都含有添加剂,有差异的只是添加剂的数量不同,而这个不同主要是和雪糕的价格有关。添加剂较少的售价大概在30元左右,相比之下,售价较低的添加剂就比较多了,大约在10种以上。因此,外面的雪糕或多或少都会存在添加剂。

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对于出现便宜雪糕添加剂较多的情况,很多企业是为了降低成本,如果雪糕中添加了水果,牛奶在一定程度上会给企业带来压力。然而企业既想口味好又想降低成本,同时还要销量高,那么他们没有其他办法,就会添加一些香料、色素、防腐剂。所以大家以后买雪糕时,一定要避免买便宜的或者色彩太过鲜亮的。

夏天吃雪糕又怕有添加剂!不如自己在家做,简单又安全

虽说雪糕中含有添加剂,但还是抵挡不了人们在炎炎夏日对它们的喜爱,所以,今天小编要教你们做的无论是大人还是小孩子都会喜欢的雪糕了,它制作的步骤比较容易,想吃了就可以在家做,度过一个凉爽的夏天。制作雪糕的第一步呢,就是把水果切好,大家可以选择把自己喜欢的水果放进去,切完水果之后,倒入酸奶,均匀搅拌,然后再加入黑芝麻,均匀搅拌。第二步选择自己喜欢的模具,把刚才搅拌好的水果倒入模具中,冰箱冷藏6个小时,最后就只剩脱模这个步骤了。脱完膜,水果酸奶雪糕就做好了。

夏天吃雪糕又怕有添加剂!不如自己在家做,简单又安全

虽然雪糕好吃,但还是得注意这几个问题,雪糕吃太多了,会伤害胃粘膜,从而导致食欲不振,消化不良。剧烈运动后也不要马上吃凉的,严重的会引起呕吐、腹泻等情况。还有一个就是孕妇少吃,胎儿对冷的刺激较敏感,当你吃冷的食物时,胎儿会产生躁动不安的反应。

夏天天气炎热,偶尔可以吃根雪糕解下暑,但不宜多吃哦!

我,下期继续为你分享!

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