山楂具有极高的医疗营养价值。最为大众所熟知的一定就是山楂健胃消食、降脂降压的重要功效,酸甜的口感特别能够增强人的食欲,适合食欲不振的人群使用。而且常吃山楂还能够起到保护心脑血管,抵抗癌症、消炎抑菌、顺气化瘀等功效。今天跟大家分享的是在家里也能制作的山楂糕,干净卫生,营养丰富,最重要的绝对零添加哦!
食材:
山楂,苹果,黄冰糖,糖桂花。
制作过程:
1:将山楂用盐水清洗干净后,剔除中间的山楂核,苹果清洗干净,留皮去核,切成小块备用。
2:把山楂直接用手捏成碎块,放入锅中,加入苹果块和老冰糖,稍稍加入一些清水,开大火煮。
3:等到山楂块、苹果块全部煮至软烂,老冰糖也全部融化之后,关火出锅,将所有材料倒入料理机中打成果泥。
4:将打好的果泥,重新倒入锅中,再次开火,用文火慢慢的熬煮,同时不停地用铲子搅动翻拌,防止糊锅。
5:一直炒到锅内的果泥浓稠并且难以用铲子划开,这时锅内的山楂果泥可以当做山楂果酱,但是做山楂糕,还需要在继续翻炒。
6:当果泥全部抱团,并且黏在锅铲之上不能在划散,则说明已经达到做山楂糕的程度,可以关火出锅。
7:将山楂果泥盛出装入方形的模具或者饭盒内,经过静置放凉,凝固定型之后,再进行脱模切件,淋上适量的糖桂花食用。
特别提示:
1、山楂去核很不方便,教给大家一个小妙招,用钢笔的盖子,对准山楂核中心,用力一推,就能将山楂核全部顶出来,方便又快捷。
2、在煮山楂果泥的时候,锅内的水不要加入的过多,否则煮制的时间就会很久,稍加一点目的是为了使锅内食材融化软烂即可。
3、如果家里有烘焙用的油纸,可以将浓稠的山楂果泥薄薄的平整的涂在油纸上,再放在通风的位置凉干放晾,凉透之后慢慢揭下,就是一个美味的果丹皮。