中国添加剂网 - 添加剂行业门户网站 !

商业资讯: 每日焦点 | 化工资讯 | 行业动态 | 原料报价 | 催化剂 | 纺织印染 | 橡胶塑料 | 食品和饮料添加剂 | 造纸印刷 | 染料涂料

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 疾病防治 > 不放醋不放添加剂,10分钟做出酸爽鲜美的酸汤肥牛
G.biz | 商业搜索

不放醋不放添加剂,10分钟做出酸爽鲜美的酸汤肥牛

信息来源:ooottt.com   时间: 2021-07-25  浏览次数:15

  酸汤肥牛,是很多川菜馆的常见名菜,属于川菜 肥牛的品质自然是第一要素,但入乡随俗以后,酸汤至关重要是汤的调味,要酸辣得恰到好处。肥牛美味而且营养丰富,不仅提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙,而且还是每天需要的维生素 B群,包括叶酸、维生素 B和核黄素等的最佳来源。吃肥牛可以配合海鲜和青菜,海鲜中含有丰富的蛋白质、铁和维生素,营养更丰富,更易于人体的吸收。

  原料:肥牛、番茄、金针菇、豆腐、泡菜、泡辣椒、小葱、盐。

  做法步骤:

  第1步、金针菇洗净备、用豆腐切块焯水备、用西红柿切丁、泡菜切丁肥牛焯水备用。

  第2步、锅内烧油,油热下入切好的番茄,番茄炒至出汤汁后,放入切好的泡菜。

  第3步、一直到番茄熬成汁,锅内加入适量的水。

  第4步、加入适量的盐。

  第5步、水开后下入焯好水的豆腐,盖上锅盖继续煮。

  第6步、第二次水开后下入金针菇。

  第7步、下入肥牛。

  第8步、再煮3到5分钟就可以啦。

  第9步、出锅撒上葱花即可。

  小贴士:

  1、豆腐记得焯水去掉豆腥味儿。2、肥牛焯水去除血沫,不然生肥牛下锅影响汤美观和口感。

    ——本信息真实性未经中国添加剂网证实,仅供您参考