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煮沸有助去除食品添加剂

信息来源:ooottt.com   时间: 2022-03-24  浏览次数:21

  本文转自:市场星报

  许多食品为保质保鲜必须使用添加剂。火腿、腊肉等添加有硝酸盐、亚硝酸盐抗氧化剂。建议在烹制时先煮沸加热5~8分钟,然后再炒或煮,这样可溶解部分亚硝酸盐。酸菜、酱菜、泡菜等,添加有二氧化硫、乙二烯酸、抗氧化剂,烹调前可用清水冲洗5分钟,再煮沸5~10分钟,以减少添加剂含量。 ■ 据《医药养生保健报》

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