食品添加剂与非法添加物不同，前者是经过审批，确认对人体健康无害而允许在食品中使用的，后者是明令禁止在食品中添加的。但是，知名体重管理品牌多燕瘦表示，一些食品添加剂对于减肥者而言并不友好，可能会诱发肥胖。
很多人对于食品添加剂跟非法添加物的概念并不清晰，因此出现对于食品添加剂过度恐慌的情况，这是错误的，对于食品添加剂的种类、允许添加量的审批都是以人体健康为基础原则，并不危害健康。
多燕瘦表示，对于减肥者而言，深度加工的食品以及一些食品添加剂是要尽量少吃的，因为这会阻碍减重效果，甚至可能诱发肥胖。
备受消费者喜爱的一些饮料、食品，常见的食品添加剂中，关于植脂末的争议比较大。植脂末风味多样，可进行调香、调色、增味等功能，并且能降低生产成本，受到饮料食品行业的喜爱，但是植脂末属于反式脂肪酸，摄入过多对于人体健康有害。
美国在修订食物金字塔的构成时，已明确提出要重视反式脂肪酸的问题，要求厂家标明产品中的反式脂肪酸的含量。
世界卫生组织与欧美国家先后对每天摄取量的安全上限（2克）与食品含反式脂肪酸的比例（1%）做出了建议与规定。
多燕瘦提醒，除了植脂末以外，含有氢化植物油、精炼油、人造黄油（或奶油）、代可可脂、奶精等成分，像奶精、人造黄油（奶油）、代可可脂这些食品添加剂的产品也需要少吃、少喝。
年轻人喜爱的一些奶茶、蛋糕等饮料食品中也往往添加了这些成分，但这些成分摄入过多则容易导致肥胖，因此，为健康、为体重管理，也要少吃含有这些食品添加剂的产品。
多燕瘦提醒，深度加工的食品以及植脂末等一些食品添加剂，都是不利于体重管理的，对于肥胖者以及三高患者等一些特殊人群，少吃，才更健康，粗加工食品虽然不如精加工食品口味口感好，但往往更有利于健康哦。
